1、莲藕洗干净去表皮;2、莲藕切成片放到冷水中;3、胡萝卜、青椒洗干净切成片;4、木耳提前泡发后撕成小朵;5、起...
第一步:准备莲藕刮去外皮,先切成片,再切成条,最后切成丁 第二步:切好后放入水中,洗去淀粉 第三步:锅中烧水,水开倒入处理好的藕丁,调至大火焯水一分钟左右...
炒莲藕做的好吃的关键在于,先把猪肉炒出香味,然后放入藕片一起炒,最后调味,具体的做法如下:主料:莲藕1块、五花肉50克 辅料:葱1块、姜3片、盐少许、酱油1勺...
莲藕性寒、味甘,含有丰富的营养物质,尤其富含维生素C、维生素k及铁、磷、钾、钙等矿物质,还含有粗纤维、胡萝卜素...
捣烂取汁,分2次用沸水冲服。[附注]1. 食用莲藕,要挑选外皮呈黄褐色,肉肥厚而白的,如果发黑,有异味,则不宜食用...
莲藕炒肉 原料:莲藕、猪肉;配料:米酒、水淀粉、酱油、辣椒、料酒、糖、葱;做法步骤:1、藕去皮、肉洗干净;2、...
酸辣炒莲藕是道简单的素菜,所以要准备的食材也比较简单:莲藕 X 1根(约500g)小米椒,香葱,耗油,生抽,食盐,香醋 X 适量(详细用量请看内文的使用操作过程)&...
进行炒,都可以。一、切丁,加入黑木耳,炒至5分熟后,加入相应的着料后再炒熟即可。二、可以与肉块或是肉丁一起炒...
炒莲藕的做法 备好以上所有用料莲藕去皮切薄片洗净,下锅焯下水捞出过凉水,准备大蒜两颗拍碎。起锅烧油放入莲藕放...
详情请查看视频回答
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
炒莲藕怎么炒 | 家常炒脆藕 | 经常吃莲藕的好处和坏处 |
藕片炒肉的做法 | 炒藕吃了胃不舒服 | 藕炒牛肉可以吃吗 |
莲藕可以和鸡蛋一起炒着吃吗 | 减肥能吃藕吗 | 怎样炒藕片好吃又简单 |
藕片能和什么搭配着炒 | 返回首页 |
返回顶部 |